Estamos passando pela Antiguidade Oriental e vamos Parar em um pais que marco, e é indispensável não fazermos uma visita e descobrir sua história e fatos marcantes!
As origens mais remotas da história falam de 3000 A. C.é muito tempo, a China desde o começo sempre esteve muito presente e atuante nas praticas corporais.
Os chineses racionalizavam o movimento e criavam métodos para a realização dos atos físicos.O caráter forte de defesas e formar guerreiros. A saúde também era preocupante para eles.
Os movimentos e exercícios tinham a finalidades higiênicas, onde estava ligada a limpeza do corpo, sem doenças e a acepção para prevenir as doenças.
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